Що їсти веганам на Різдво: 12 страв для святкового столу

Веганська дієта може бути не лише корисною для планети, але й смачною та різноманітною, навіть під час свят.

Якщо ви хочете влаштувати святкову вечерю без продуктів тваринного походження, ось 12 ідей, які обов’язково сподобаються найзатятішим веганам та навіть м’ясоїдним гостям.

  1. Горіховий рулет
    Це чудовий варіант для основної страви: поєднання коренеплодів, грибів, зернових, горіхів і трав створює смачну та вишукану центральну страву для вашого столу.

  2. Веганський соус граві
    Ніжний та насичений рослинний соус стане ідеальним доповненням до горіхового рулету або будь-якої іншої страви. Легко готується та нагадує класичний варіант.
  3. Брюссельська капуста з фісташками та гранатом
    Ця святкова гарнірна страва виглядає не лише красиво, але й додає яскравих смаків та текстур до вашого столу.

  4. Салат з сочевиці, печеного буряка та моркви
    Ситний та корисний салат, який ідеально підходить як гарнір або легка страва для вашого різдвяного меню.

  5. Веганський пісочний пиріг
    Маленькі пиріжки чи великий пиріг з солодкою начинкою — незамінна страва для різдвяної вечірки. Вони точно стануть хітом серед гостей.

  6. Грибний Веллінгтон
    Ця веганська версія класичного Веллінгтона замінює яловичину на соковиті портобелло-гриби та стане розкішною центральною стравою.

  7. Філопиріг з каштанами, грибами та гарбузом
    Цей різдвяний пиріг поєднує в собі святкові інгредієнти й виглядає надзвичайно апетитно.

  8. Соус з кленом, корицею, журавлиною та грушами
    Цей соус додасть солодких і кислих ноток до ваших страв, створюючи справжню атмосферу свята.

  9. Веганський горщиковий пиріг із шавлієвою скоринкою
    Це поєднання овочів, насиченого соусу і хрусткої скоринки стане справжньою родзинкою вашого меню.

  10. Фаршировані мінігарбузи
    Ця страва не лише смачна, але й дуже декоративна. Начинка з дикого рису, брюссельської капусти або інших овочів виглядає ефектно на столі.

  11. Веганське морозиво страчателла без цукру
    Для тих, хто любить десерти, це морозиво стане чудовою альтернативою традиційним солодощам. Ідеально для завершення свята.

  12. Безглютеновий веганський різдвяний пудинг
    Цей пудинг вражає своєю ароматністю та текстурою. До того ж він підходить навіть для тих, хто уникає глютену.

Нагадаємо, раніше перший рослинний супермаркет прозвітував, що найбільше купують вегани. Також нещодавно для прибічників виключно рослинної дієти з’явилися українські цукерки із бутонів квітів, веганські кальмари та навіть легендарний лікер Baileys для веганів.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Схожі теми

Сумчани варять для ЗСУ сири у благородній плісняві та загортають у екологічну упаковку

“Ми знайшли однодумців, які дають сировину. Це молоко екстра-ґатунку, що раніше поставляли для виробництва дитячого харчування”, – йдеться у...

Українці роблять унікальне вино за ритмами планет, з дикими дріжджами та характером ґрунту

Винороб та власник Biologist Ігор Петренко понад 4 роки займається вивченням біодинамічного підходу та має виноградники у Лісниках та...

Виробники їжі можуть отримати до 1 млн грн на зменшення викидів вуглецю

У межах проєкту «Power Up!» бізнеси, що постраждали внаслідок війни, зможуть отримати до 1 млн грн.Фінансування проєкту забезпечать уряди...

ТМ «Яготинське» вперше презентує лінійку молочних шейків

Молочні шейки – це готове рішення для споживачів, які цінують якісні молочні продукти та шукають смачний перекус. Шейки створені...

ТМ КОМО вийшла на ринок Великої Британії

Бренд сирів КОМО, продукцію якого виробляє ПАТ «Дубномолоко», оголосив про вихід на роздрібний ринок Великої Британії. У компанії зазначають,...

Українці замовили 4,2 млн бургерів за рік — дані Glovo

Любов до бургерів — світовий тренд, у якому Україна впевнено входить у топ-5 ринків світу за кількістю замовлень серед...

Roshen запустив виробництво морозива

Найбільший виробник кондитерської продукції в Україні Roshen вийшов у сегмент морозива, представивши власну лінійку продукції. Про це повідомила бренд-менеджерка...

Бренди БІЛО та ЛІМО випустили морозиво з крем-сиром

Львівський виробник морозива ЛІМО звернувся до Білоцерківської агропромислової групи з пропозицією створити новий продукт — морозиво з крем-сиром БІЛО....

Може вас зацікавити

Всесвітньо відомий бренд запускає перше в історії пиво Сонця – з вітаміном D

Sunbrew дебютує в Канаді цього місяця, пізніше цього року...

Вісім кавових гігантів збільшили закупівлі екологічної кави на 55%

В переліку тих, хто шукає альтернативу – JDE Peet’s,...

Курка та риба з грибів — глобальний інкубатор “пригрів” у себе нові стартапи

Серед новачків на платформі — виробники першого в світі...

Масло масляне. З кокосової олії створили замінник столового масла для веганів

Масло вироблене однойменним швейцарсько-філіппінським соціальним підприємством, заснованим Шарон Каттлеєю...

Щотижня людство вирощує 3 кг лабораторного м’яса, скоро потужності значно зростуть

Там уже встановлена пара блискучих сталевих біореакторів об’ємом 6000...

Вибір редактора
В продовження теми