Що їсти веганам на Різдво: 12 страв для святкового столу

Веганська дієта може бути не лише корисною для планети, але й смачною та різноманітною, навіть під час свят.

Якщо ви хочете влаштувати святкову вечерю без продуктів тваринного походження, ось 12 ідей, які обов’язково сподобаються найзатятішим веганам та навіть м’ясоїдним гостям.

  1. Горіховий рулет
    Це чудовий варіант для основної страви: поєднання коренеплодів, грибів, зернових, горіхів і трав створює смачну та вишукану центральну страву для вашого столу.

  2. Веганський соус граві
    Ніжний та насичений рослинний соус стане ідеальним доповненням до горіхового рулету або будь-якої іншої страви. Легко готується та нагадує класичний варіант.
  3. Брюссельська капуста з фісташками та гранатом
    Ця святкова гарнірна страва виглядає не лише красиво, але й додає яскравих смаків та текстур до вашого столу.

  4. Салат з сочевиці, печеного буряка та моркви
    Ситний та корисний салат, який ідеально підходить як гарнір або легка страва для вашого різдвяного меню.

  5. Веганський пісочний пиріг
    Маленькі пиріжки чи великий пиріг з солодкою начинкою — незамінна страва для різдвяної вечірки. Вони точно стануть хітом серед гостей.

  6. Грибний Веллінгтон
    Ця веганська версія класичного Веллінгтона замінює яловичину на соковиті портобелло-гриби та стане розкішною центральною стравою.

  7. Філопиріг з каштанами, грибами та гарбузом
    Цей різдвяний пиріг поєднує в собі святкові інгредієнти й виглядає надзвичайно апетитно.

  8. Соус з кленом, корицею, журавлиною та грушами
    Цей соус додасть солодких і кислих ноток до ваших страв, створюючи справжню атмосферу свята.

  9. Веганський горщиковий пиріг із шавлієвою скоринкою
    Це поєднання овочів, насиченого соусу і хрусткої скоринки стане справжньою родзинкою вашого меню.

  10. Фаршировані мінігарбузи
    Ця страва не лише смачна, але й дуже декоративна. Начинка з дикого рису, брюссельської капусти або інших овочів виглядає ефектно на столі.

  11. Веганське морозиво страчателла без цукру
    Для тих, хто любить десерти, це морозиво стане чудовою альтернативою традиційним солодощам. Ідеально для завершення свята.

  12. Безглютеновий веганський різдвяний пудинг
    Цей пудинг вражає своєю ароматністю та текстурою. До того ж він підходить навіть для тих, хто уникає глютену.

Нагадаємо, раніше перший рослинний супермаркет прозвітував, що найбільше купують вегани. Також нещодавно для прибічників виключно рослинної дієти з’явилися українські цукерки із бутонів квітів, веганські кальмари та навіть легендарний лікер Baileys для веганів.

Джерело

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Схожі теми

Андрій Зінчук: «Після нас майже всі виробники приправ, що маскувалися під екобренди, прибрали зі складу глутамат та ароматизатори»

Здається, що історія компанії Андрія Зінчука типова для багатьох українських компаній, які стали першовідкривачами ринків у 90-х та нульових:...

Рослинне морозиво б’є рекорди — пандемія та параноя підштовхують попит

Категорія морозива традиційно характеризується ​​поблажливістю з боку споживачів. Тим не менш, наразі вона є осередком сплеску досі небачених пропозицій,...

Ядерна ікра. Британці першими виростили чорну ікру у лабораторії

Exmoor Caviar відома світу як ферма по вирощуванню ікри осетрових, де умови існування риб максимально наближені до природних. Зараз...

Корейці випустили тунця із зернових відходів, оцту та какао

Компанія виробляє альтернативне м’ясо, використовуючи перероблені інгредієнти (наприклад, зерно), які б інакше пішли у відходи. Інноваційний рослинний тунець містить DHA...

Євген Клопотенко та Delickcious представили корм для тварин зі смаками борщу та паельї

До Chef’s Menu увійшли три страви, знайомі й улюблені багатьма людьми, але спеціально адаптовані для домашніх улюбленців: паелья для...

Mars перевела заводи з виробництва снеків в Європі на відновлювану енергію

Європейські фабрики Mars Snacking розташовані у Чехії, Франції, Німеччині, Нідерландах, Польщі та Великій Британії. Щороку вони виробляють 900 тисяч...

У Києві відкрився перший в Україні KFC із вегетаріанським меню

Новий заклад розташований у ТРЦ Blockbuster Mall. Його меню повністю побудоване на рослинних альтернативах до м’яса. Основою страв є мікопротеїн...

«Яготинське» вивело на ринок безлактозні новинки

Уся безлактозна продукція ТМ «Яготинське» виготовляється на сучасному обладнанні з дотриманням найвищих стандартів якості та безпеки. Використання натуральної сировини від...

Може вас зацікавити

Роботи-магазини “за викликом” запрацюють у 2025-му. Всі покупки – через смартфон

Автономний магазин Haven буде доступний для роздрібних партнерів, починаючи...

Мережа київських ресторанів годує личинками, ферментованими бобами та палючим том-ямом

Так, у «В’єтнамському Привіті» можна спробувати ферментовані боби. У...

На Житомирщині варять авторський сир з бузиною, медом та аджикою

Крафтове виробництво у селі Великий Браталів Любарської громади заснував...

Японський професор створив телеекран, що передає смак їжі, якщо його облизати

Пристрій під назвою Taste the TV (TTTV) використовує карусель...

Вибір редактора
В продовження теми